مجله زيبايي و سلامت ويا بيوتي

آيا شما هم احساس مي‌كنيد پوست قسمت‌هاي مختلف صورت‌تان باهم متفاوت است؟ پوست يك قسمت براق است و معمولا دانه‌هاي سر سياه دارد درصورتي كه قسمت‌هاي ديگر صورت مات و غير براق هستند و قسمت‌هايي از پوست هم منافذ بزرگتري نسبت به قسمت‌هاي ديگر پوست دارند؟ در اين صورت شما «پوست تركيبي» داريد. 


شايد اسم پوست تركيبي به نظر پيچيده باشد، اما درواقع پوست تركيبي رايج‌ترين نوع پوست در ميان انواع پوست در خانم‌ها است و محصولات بسيار زيادي در بازار وجود دارد كه محصولات مخصوص پوست تركيبي طراحي شده‌اند. اين محصولات به شما كمك مي‌كنند كه با پوست مختلط يا تركيبي خود بهتر رفتار كنيد و نياز‌هاي آن را براورده كنيد. ما در اين مقاله ۶ راه براي مراقبت از پوست تركيبي را به شما آموزش مي‌دهيم.

عادت اول: پوست خود را بشناسيد
اگر صد درصد مطمئن نيستيد كه نوع پوست شما تركيبي است يا پوست چرب، پوست خشك يا پوست نرمال داريد، مي‌توانيد با يك آزمايش ساده از اين موضوع مطمئن شويد. در آزمايش «نوع پوست» ابتدا بايد پوست خود را كاملا تميز كنيد سپس با حوله آهسته آب اضافي صورت را بگيريد (بدون كشيدن حوله روي پوست و فقط با ضربه‌هاي ملايم) سپس ۴۵ الي ۶۰ دقيقه به همان حالت صبر كنيد و در اين مدت از هيچ نوع كرم، لوسيون، تونر، يا سرم پوست استفاده نكنيد. حالا با دستمال كاغذي تميز به ترتيب روي قسمت‌هاي مختلف صورت بكشيد.



براي هر قسمت صورت يك دستمال مجزا استفاده كنيد و هر بار دستمال كاغذي را در نور چك كنيد. اگر دستمال داراي لك‌هاي چرب بود پوست آن قسمت چرب است. اگر هم چرب نشد آن قسمت داراي پوست خشك است. اگر همه دستمال كاغذي‌ها چرب شدند يا رنگ زرد ملايمي به خود گرفتند پوست شما چرب است.

اما اگر فقط بعض از دستمال‌ها مثلا قسمت پيشاني يا بيني چرب بودند و قسمت‌هاي ديگر فقط مقداري رطوبت به دستمال داده بودند، پوست شما هم تركيبي است. دقت كنيد كه لكه‌هاي چربي را از لكه‌هاي رطوبت تشخيص دهيد.

راه‌هاي ديگري هم براي تشخص نوع پوست وجود دارد مثل احساس كشيدگي پس از شست‌وشوي صورت كه به معني خشكي پوست است و اگر فقط در نواحي گونه‌ها باشد درصورتي كه ناحيه T. شكل (پيشاني، بيني، چانه) براق هستند، نشاني پوست تركيبي است. همينطور وقتي منافذ پوست بزرگ شوند و زيادتر از حد معمول به نظر برسند نشاني از چرب شدن پوست مي‌دهند.

قرمزي پوست و پوست‌هاي سفيد شفاف نشانه خشكي و حساس بودن پوست است كه ممكن است در كل صورت يا در برخي از قسمت‌هاي پوست ظاهر شوند. بهترين نوع پوست را شايد بتوانيم پوست نرمال بدانيم كه كمتر از انواع ديگر پوست نياز به مراقبت دارد. اما امروزه به دليل پيشرفت در توليد محصولات مراقبت از پوست، مي‌توان نياز انواع پوست را برآورده كرد. همچنين براي شناخت نوع پوست صورت و بدن مي‌توانيد از پزشك خود سوال كنيد.

عادت دوم: پاك‌كننده صورت مناسب انتخاب كنيد
براي اين دسته از افراد كه پوست تركيبي دارند بسيار مهم است كه فعاليت غدد چربي پوست يا غدد سباسه (Sebum) در ناحيه T. شكل صورت را كنترل كنند. تمام محصولات پاك كننده صورت خود را مجددا چك كنيد كه مناسب پوست‌هاي تركيبي باشند.



اگر از لوازم بهداشتي خارجي استفاده مي‌كنيد مطمئن شويد كه روي آن‌ها “non-comedogenic” نوشته شده باشد كه به اين معني است كه اين محصول منافذ پوست شما را نمي‌بندد. سعي كنيد از پاك كننده‌هاي آرايشي كه داراي نرم كننده قوي هستند استفاده نكنيد.

آرايش پاك‌كن يا پاك‌كننده‌هاي صورت كرمي يا روغني مي‌توانند منافذ پوست را ببندند. قطعا شما نمي‌خواهيد از محصولاتي استفاده كنيد كه ميزان توليد چربي پوست را افزايش مي‌دهند، يا محصولاتي كه نواحي خشك پوست صورت شما را خشك‌تر مي‌كنند. به همين دليل بهتر است كه به سمت محصولات بدون الكل و بدون عطر و رايحه برويد چرا كه باعث خشكي پوست و فعال كردن توليد چربي پوست بيشتر مي‌شوند.

بهترين پاك كننده براي پوست‌هاي تركيبي، پاك كننده‌هايي هستند كه آلودگي‌ها و مواد آرايشي را پاك مي‌كنند، اما تعادل چربي طبيعي پوست را به هم نمي‌زنند. به دنبال پاك كننده صورت مخصوص پوست‌هاي تركيبي يا پاك كننده صورت ملايم كه مناسب همه نوع پوست هستند. مثل آب پاك كننده، آب معدني پاك كننده، لوسيون پاك كننده ملايم كه پوست را تميز مي‌كنند، سلول‌هاي مرده پوست را از روي پوست پاك مي‌كنند. همچنين پوست را شاداب و آبرساني مي‌كنند.

تونر مي‌تواند توليد چربي اضافه و PH پوست را كنترل كند. اگر ناحيه T. شكل صورت (پيشاني، بيني) و چانه شما پوست چرب دارد، سعي نكنيد با استفاده از تونر‌هاي حاوي الكل چربي آن را كم كنيد! اين كار فقط باعث مي‌شود پوست شما چربي (سبوم) بيشتري توليد كند. بهتر است از تونر‌هاي متعادل كننده و ملايم كه PH پوست شما را كنترل مي‌كنند استفاده كنيد.

عادت سوم: كرم آبرسان بدون چربي استفاده كنيد
قدم بعدي استفاده از كرم‌هاي آبرسان و نرم كننده پوست است كه بدون چربي (Oil-Free) هستند. اين نوع كرم، رطوبت مورد نياز پوست گونه‌هاي شما را تامين مي‌كنند درحالي كه غدد چربي نواحي چرب پوست را براي توليد چربي بيشتر (سبوم) تحريك نمي‌كنند. مي‌توانيد در مورد انتخاب كرم مناسب بيشتر بدانيد.



عادت چهارم: هفته‌اي يك بار پاكسازي صورت انجام دهيد
سلول‌هاي مرده پوست با چربي روي پوست تركيب مي‌شوند و در منافذ پوست جمع مي‌شوند و باعث دانه‌هاي زير پوستي و جوش مي‌شوند. پاكسازي پوست براي برداشتن سلول‌هاي مرده از روي پوست از انباشته شدن آن‌ها روي پوست نيز جلوگيري مي‌كند. خيلي ملايم پاكسازي كنيد و از محصولات پاكسازي پوست ملايم استفاده كنيد. اگر پوست شما حساس نيست مي‌توانيد از سري مخصوص پاكسازي برس شستشوي صورت هم استفاده كنيد.


عادت پنجم: آنتي اكسيدان را فراموش نكنيد
رتينول (Retinol) از خانواده ويتامين A. است و يك آنتي اكسيدان فوق‌العاده محسوب مي‌شود كه در برابر چربي ناحيه T. شكل صورت مبارزه مي‌كند. هنگام خريد انواع مرطوب كننده به دنبال اين نام بر روي مواد تشكيل دهنده سرم صورت و كرم نرم كننده و مرطوب كننده باشيد.


عادت ششم: به صورت خود دست نزنيد
حتما شما هم عادت داريد كه به پوست‌تان دست بزنيد تا ببينيد كه چرب شده يا نه، اين عادت را كنار بگذاريد. به صورت خود دست نزنيد، چون انگشتان شما چرب و كثيف هستند دست زدن به صورت باعث مي‌شود كه چربي پوست شما بيشتر شود. همچنين فراموش نكنيد كه اصلا و به هيچ وجه سعي نكنيد كه دانه‌هاي زير پوستي يا جوش صورت خود را با انگشت فشار دهيد!

منبع: faradeed

به نظر آرايش فروتن من ، هيچ محصول پايه اي به اندازه يك كرم BB (يا كرم CC ، همه كاره) وجود ندارد ، اما اين داستان كاملاً ديگري است). اين سربازان زيبايي K تمايل به داشتن خواص مراقبت از پوست در فرمول دارند - "BB" مخفف "مرهم لكه دار" يا "موميايي زيبايي" است تا وضعيت دو وظيفه اي آن را منعكس كند.

با توجه به ماهيت چند وجهي ، دانستن چگونگي استفاده از اين هيبريدهايي كه براي مراقبت از پوست مناسب هستند ، مي تواند گيج كننده باشد: آيا بايد آنها را همزمان با راهنماي خريد بي بي كرم براي نوع پوست خود استفاده كنيد؟ يا به سادگي با آنها مانند پايه هاي پوست دوست رفتار كنيد؟ اگر SPF داشته باشد چطور؟
چگونه بهترين كرم BB را براي اهداف خود انتخاب كنيم.
همه BB كرم ها برابر نيستند. اول ، از نظر قوام تفاوت دارند: شما مي توانيد گزينه هاي مات ، رنگدانه اي و همچنين حجاب هاي سبك وزن را پيدا كنيد كه عملكردي مشابه مرطوب كننده رنگي دارند. فرمولي را بر اساس ميزان پوشش مورد نظر خود انتخاب كنيد - خواه شستشوي شبنم ، مخمل يا طبيعي باشد.

براي بلندتر شدن شبنم ، آرايشگر Alexandra Compton ، مدير توليد محصول در خرده فروشي تميز زيبايي Credo ، پيشنهاد مي كند كرم BB خود را با مرطوب كننده يا روغن صورت مخلوط كنيد. او يك بار به mbg گفت: "اين كار پايان كار را از حالت شبنمي به كم رنگ ترين تغيير مي دهد."

جدا از طيف پوشش ، شما همچنين مي توانيد يك كرم BB را با نوع پوست خود مطابقت دهيد: "جيليان دمپسي" ، آرايشگر مشهور ، مي گويد: "رنگ هاي روغني بايد ايده آل فرمول بدون روغن با رنگ مات باشند." (Tarte's BB Tented Treatment را امتحان كنيد.) "براي پوست خشك ، فرمول مرطوب كننده انتخاب كنيد." (مانند اين گزينه ليلي لولو.) پوست مستعد آكنه ممكن است بخواهد به دنبال گزينه هاي مات كننده (چون پوست مستعد آكنه چرب نيز هست) و همچنين فرمول هاي غير دارويي - در اينجا يك شماره مورد علاقه فرقه از دكتر جارت + است.
نحوه استفاده از كرم BB به روش صحيح.
پس از آماده سازي پوست خود (كه در ادامه توضيح بيشتري خواهيم داد) ، موارد زير را دنبال كنيد:

عروسك هاي كرم BB را با انگشتان (تميز!) خود روي صورت خود قرار دهيد ، هر كجا كه مي خواهيد پوششي داشته باشيد. با مقدار كمي محصول شروع كنيد: دمپسي مي گويد: "كمي زياد كمك مي كند" ، خصوصاً اگر از كرم غليظ تري استفاده مي كنيد.
از اسفنج زيبايي و مرطوب استفاده كنيد (ما عاشق آرايشگر آرايشگر جني پاتينكين ، اسفنج هاي لوكس آرايش خالص) هستيم و محصول را در پوست خود مخلوط مي كنيم. دمپسي خاطرنشان مي كند: "مي توانيد از انگشتان خود براي استفاده و مخلوط كردن نيز استفاده كنيد ، اما اگر اين كار را انجام داديد ، مطمئن شويد كه دستانتان تميز است و براي حركات دايره اي براي پوشش بهينه استفاده مي كنيد"
آيا مي توانيد كرم BB را با برس يا مخلوط كن زيبايي استفاده كنيد؟
همانطور كه گفته شد ، مخلوط كن زيبايي (يا اسفنج زيبايي ، يا گوه آرايش ، يا هرچيزي كه دوست داريد آن را صدا كنيد) بهترين گزينه براي مخلوط ، حتي پوشش است. با اين حال ، اگر ليست بهترين BB كرم براي پوست چرب شما كمي ضخيم تر باشد ، پاتينكين پيشنهاد مي كند كه ابتدا اين محصول را با برس بزنيد ، سپس روي يك مخلوط كن زيبايي تميز و مرطوب بزنيد تا "محصول اضافي را از بين ببرد و به تنظيم آن كمك كند."

جهش هاي كمي كه شما براي پخش رنگدانه نياز داريد - نيازي به كشيدن يا لكه گيري اسفنج در سطح پوست نيست.

در مورد استفاده از كرم BB در زندگي روزمره بايد بدانيد.
پاسخ همه س questionsالات BB cream شما.

1. آيا بايد بعد از مرطوب كننده از آن استفاده كنم؟
كاملا! اگرچه كرم هاي BB مي توانند از مزاياي مراقبت از پوست (SPF ، اسيد هيالورونيك و آنتي اكسيدان ها استفاده كنند) اما نبايد جايگزين برنامه مراقبت از پوست شوند. حتي اگر يك كرم BB را با مرطوب كننده تركيب كنيد تا قوام آن نازك شود ، قبل از شروع مي خواهيد يك پايه مرطوب داشته باشيد.

با توجه به اين نكته ، شما مي خواهيد از قبل يك لايه ضد آفتاب بزنيد ، حتي اگر كرم BB شما حاوي SPF باشد. همانطور كه قبلاً آنجلو لاندريسينا ، متخصص پوست و موتور ، داراي مجوز تخته در مورد مرطوب كننده هاي ضد آفتاب گفته بود ، "SPF هر محصول مبتني بر استفاده از 2 ميلي گرم در سانتي متر مربع بر روي پوست شما است ، كه تقريباً نيم قاشق چاي خوري براي كل صورت است." (يا در مورد يك عروسك به اندازه نيكل ، در صورت نياز به تصوير).

بنابراين براي اطمينان از اينكه به محافظت بهينه رسيده ايد ، به مقدار زيادي كرم BB نياز خواهيد داشت - و ممكن است لزوماً آنقدر پوشش نداشته باشيد ، كه خوب است ، اما در اين صورت بايد از ضد آفتاب مناسب در زير استفاده كنيد.

در مورد اينكه چه مدت بايد بين مراحل منتظر بمانيد ، زمان مشخصي وجود ندارد ، اما دمپسي و پاتينكين توصيه مي كنند قبل از آرايش ، چند ضربه منتظر بمانيد. دمپسي يادآور مي شود: "يك قانون خوب اين است كه صبر كنيد تا مرطوب كننده يا SPF شما قبل از استفاده از لمس خشك شود."

2. بعد از چه كاري بايد اقدام كنم؟
بعد از اينكه BB كرم شما مخلوط و پوك شد ، با بقيه برنامه هاي معمول خود رو به رو شويد - كانسيلر ، رژگونه ، هايلايتر ، چه چيزي داريد. يا اگر فقط از كرم BB به عنوان پايه اي آبرسان براي ظاهر بدون صورت استفاده مي كنيد ، در صورت تمايل آن را ترك كنيد.

3. آيا لازم است كرم BB تنظيم كنيد؟
مسئله اين است كه ، وقتي صحبت از آرايش مي شود ، مجبور نيستيد كاري انجام دهيد - كاري را انجام دهيد كه به شما احساس راحتي و زيبايي بيشتري مي دهد. بنابراين ، نه ، نيازي نيست كه كرم BB را با پودر تنظيم كنيد: در واقع ، بسياري از كرم هاي BB حاوي مواد اوليه اي در فرمول هستند ، مي گويد دمپسي ، بنابراين پودر از نظر سايش طولاني كاملاً لازم نيست. وي خاطرنشان كرد: "اين كرم احتمالاً به اندازه اي م effectiveثر است كه آرايش شما را در محل خود حفظ كند."

اگر اين چيزي است كه دنبال آن هستيد ، يك پودر مي تواند به كاهش ميزان درخشش كمك كند. پاتينكين مي گويد: "كرم هاي BB اغلب حالت بسيار آبرساني دارند." اگر به دلخواه شما بيش از حد آب دار باشد ، او توصيه مي كند كه يك پودر تنظيم كننده شل را با اسفنج زيبايي بر روي مناطق براق تر فشار دهيد - به طور معمول اين پيشاني ، چانه و اطراف بيني است. يا مي توانيد از پودر استفاده كنيد و از اسفنج مرطوب و دستمال كاغذي استفاده كنيد ، مانند هك لكه گيري اين آرايشگر.

4. چگونه مي توان از كانسيلر با آن استفاده كرد؟
پاتينكين مي گويد: "بهترين بي بي كرم آرايشي براي پوست خشك بايد مانند فونداسيون درمان شود." "ابتدا آن را بزنيد و سپس با كانسيلر تا جايي كه نياز داريد را لمس كنيد."

به عنوان مثال ، اگر با حلقه هاي زير چشم تيره ، تغيير رنگ در اطراف بيني يا لكه ها روبرو هستيد ، اين نگراني ها ممكن است از طريق يك كرم BB سبك ظاهر شوند. ظاهر را قابل تنفس نگه داريد و از جمع شدن محصول فقط با استفاده از كانسيلر فقط در نواحي مورد نظر خودداري كنيد: به آرامي با اسفنج يا نوك انگشت خود كانسيلر را به آرامي بر روي محل خود ضربه بزنيد ، يا اين نكات راجع به استفاده از كانسيلر براي سياهي سياهي را بررسي كنيد ، لكه ها و بيش از حد رنگ آميزي

غذاي آماده
كرم هاي BB تعداد كمي متنوع هستند. بسته به فرمول و نحوه استفاده شما ، مي توانيد ظاهري كاملاً پوشيده يا ضربان طبيعي "بدون آرايش" ايجاد كنيد. براي پوستي شبنم و به شكل بالش ، اين نكات بالا به خوبي به شما كمك مي كنند.

منبع: mindbodygreen